脸上长了很多斑点不知道该怎么办，用了很多的洗面奶效果都不太好，也用了很多面膜可是效果都不太好，去咨询医生医生说这是雀斑，建议我多吃点水果，长了雀斑该怎么办？
回答：
雀斑建议你要多吃含维C的果蔬定期到整形医院做祛斑护理、生活要有规律早睡早起雀斑皮肤多居干性、选用乳剂或杏仁密等化妆品、滋润皮肤、夏季避光日晒，每天吃一片维生素C和维生素E。另外可以考虑激光治疗
其他回答：
你好，激光去除雀斑是一种不错的方式。激光去雀斑是一种物理性的治疗方式，它利用非剥脱式的点阵激光作用于面部肌肤中的雀斑及其他黑色素，使之细胞崩解，然后再由新陈代谢排出体外，从而达到去除雀斑的目的。
