简单的祛斑方法都有哪些啊？

医生你好，请问简单的祛斑方法都有哪些啊？

回答：

你好，我列举以下几种祛斑方法：
1，注意日常护肤习惯：洗脸轻柔，水温适中，减少洗面奶的使用次数，不用彩妆等。
2，减少肌肤太阳直晒。
3，早睡早起，保持心情愉快
4，饮食清淡，多吃水果蔬菜，尤其是能祛斑的食物。

其他回答：

雀斑是可以治愈的,属机体免疫力下降,体内毒素和杂质不能及时排出体外而淤积于体表的现象,想彻底治愈建议用中医疗法,运用中成药内部综合调理。