医生你好，请问脸上长斑怎么去掉呢？
回答：
你好，常食鲜莴苣、蛋黄、芝麻、带谷皮类等富含维生素E的食物.随年龄的增长,体内过氧化脂质逐渐增多,此物质极易诱发黑色素沉着.而维E具有抗氧化作用,能有效抑制过氧化脂质的产生.另外,患者平时应尽量避免日光的强烈直射,少吃酱油、咖啡等带深色素的食品,同时不用激素类软膏和刺激性化妆品,以尽力降低黄褐斑的发生率,保持面部的白皙丰润。
其他回答：
您好，黄褐斑亦称肝斑、蝴蝶斑, 是一种常见的发生于颜面部的局限性淡褐色到深褐色的色素沉着性皮肤病。可以通过激光的方法解决的，黄褐斑经3次左右激光治疗后，就能达到其他方法多次治疗后的效果。平时应该注意护肤，适当的用些护肤品，避免饮食辛辣刺激的食物，多吃水果蔬菜可以有效的防止反弹的。治疗时一定要选择正规的医院，这样才可以保障治疗效果。
