医生你好，请问长黄褐斑怎么治疗呢？
回答：
祛斑比较常用的治疗方法：
1.每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。
2.用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。
3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。
4.洗脸时，在水中加1–2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。
5.将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10–30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。
6.将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用
其他回答：
你好，如果想要祛斑的话，平时要多吃含维生素C的果蔬，定期到美容院做祛斑护理、生活要有规律，早睡早起，选用富含乳剂或杏仁密等化妆品、滋润皮肤、夏季避光日晒。如果想有效，高速祛斑的话，可以选择激光祛斑等祛斑手段。
