医生你好，请问祛斑方法哪种最好？
回答：
雀斑因形似麻雀卵上的斑点而得名。其好发于颜面，多为圆形或卵圆形，如针尖或米粒大小，呈棕褐色或黑色斑点，不高出皮肤表面。中医认为，本病的发生是火郁于细小脉络的血分中，复受风邪侵袭，风火之邪相而引起，亦可因禀赋不足，肾水不能荣华于面，浮火结滞而形成。而西医则认为，雀斑与遗传有关。常呈家族性；另一方面则可能与日光有关，此病的特点是冬轻夏重可以通过激光来去除
其他回答：
如果你脸上的斑点不是很多，建议你可以食疗，平时多吃富含维生素c的食物，猕猴桃、西红柿，这些能干扰黑色素的形成预防色素沉着，保持皮肤白皙，平时也可以喝一点牛奶，牛奶能改善皮肤细胞活性，延缓皮肤衰老，也可以每天半个胡萝卜榨汁喝，对治疗色斑也有一定的作用，平时外出的时候要注意防晒。
