腿怎么瘦呐？

我的腿粗，请问医生腿怎么瘦呐？

回答：

你好，大腿粗可能是平时运动不足，也有体质的原因，但是都是可以通过运动来改善的，运动的同时要严格控制饮食，不吃油腻，脂肪含量高的食物，不要吃得特别饱。

其他回答：

您好，减肥一定不能选择减肥产品，虽然会在短时间内有明显的效果，但是从长远角度来说，具有极大的反弹作用，还会对身体造成一定的危害。建议还是通过控制饮食，合理运动长久坚持来改善体形，另外瑜伽和有氧操可以很好的帮助塑造体形，但是这些都是需要长期坚持的，不能半途而废。