我脸上的黑头比较多,十分的困扰我。经常是下去一批又起来一批,怎么样能消除黑头?
回答:
黑头是硬化油脂阻塞物,出现在颜面的额头、鼻子等部位,黑头的出现与饮食和内分泌失调有很大的关系。平时要注意多休息,不要熬夜,饮食方面以清淡易消化的食物为主,要忌口,鱼类海鲜类的食品。
想要去除黑头,可以选择黑头贴进行去除,效果很好的。脸上经常出现黑头,和饮食方面有很大的关系。饮食方面应该做出调整,以清淡易消化的食物为主,要忌口油腻辛辣刺激性的食物,多吃水果蔬菜,每天要多喝水,促进新陈代谢。