我的脸上和手臂上已经有很多的寿斑了，感觉衰老的好快，请问怎么办？长斑怎么治啊？
回答：
可采用防晒霜防晒，或者激光、冷冻等方法去除。寿斑又叫老年斑，医学上又被称为脂溢性角化.是指在老年人皮肤上出现的一种脂褐质色素斑块，属于一种良性表皮增生性肿瘤，一般多出现在面部，额头，背部，颈部，胸前等，有时候也可能出现在上肢等部位.
其他回答：
首先要调整食物中脂肪的含量，即每日不得超过50-60克，多吃些新鲜蔬菜及水果，常服用一些抑制脂肪过氧化的药物，如维生素E、C、B2以及半胱氨酸等，避免长时间日光暴晒和异常刺?
