快速瘦大腿?男生瘦大腿的方法?
回答:
你好,运动可以瘦腿,但是见效很慢,如果你想快速瘦腿,可以考虑吸脂和溶脂。吸脂和溶脂瘦腿应该是目前最快的瘦腿方式,术后即可见效。具体操作方式请到正规医院咨询医生。
建议您平时采用快步走的瘦腿方法,每天坚持快步走半个小时左右,晚上躺床上可自己做几个简单的瘦腿动作,平躺像蹬自行车一样向前蹬,再倒着向后蹬,然后两腿并紧向前蹬,之后同样倒着向后,根据您的具体情况逐渐增加次数,可以再配合刮痧治疗,从大腿根开始顺着向下刮,希望我的建议对您有所帮助