从去年的时候开始，我的脸上就长了好多的斑，而且越来越多了，这期间我用了好多的方法来祛斑，但效果始终不太好，现在我的斑还是没有去除，所以我想美容祛斑，但不知道怎么办。想得到怎样的帮助：想要美容祛斑怎么办
回答：
你好，平时要注意饮食，尽量少吃或者不吃煎炸和辛辣的刺激性食物，炸薯条，炸鸡腿这些煎炸性的食物就要少吃一点或者不吃。
其他回答：
生活要有规律，早睡早起，保证睡眠质量，多参加体育锻炼，例如打羽毛球，游泳等等。平时要注意饮食，尽量少吃或者不吃煎炸和辛辣的刺激性食物，也可激光祛斑。建议你到你们当地的正规整形医院，找正规医生进行咨询和寻找答案或意见，希望我的回答能过帮到你，祝你早日康复，尽快达到自己心里想要变成的那个模样，非常感谢你的咨询。
