最近老是加班，导致晚上下班迟，而且有时候有时候会工作到很晚才睡觉，第二天起来的时候发现眼袋很重，请问有没有去眼袋最有效的方法呢？
回答：
您好，改善消除眼袋注意平时不要熬夜，要养成早睡早起的好习惯。睡眠不好是引起眼袋的原因之一，因此一定要保证每天都有充足的睡眠时间和良好的睡眠质量。可以使用天然的敷眼工具，比如新鲜的黄瓜片等。每次洁面后，用无名指的指腹轻轻点按眼袋部位，也可以轻轻地将皮肤由内向外提拉，要坚持每天都按摩。
其他回答：
如果因为睡眠不足而引起了眼袋，可以通过冷敷的方法加以缓解；睡前喝水要适量；眼霜不能过油；闲时多做些眼睛保健操，多按摩眼睛周边穴位，增加其血液循环加速；睡前要卸妆，不要熬夜，因为长时间的劳累会使眼周缺水，皮肤变的松弛；保持愉快的心情，多喝奶，以及多食用新鲜的水果蔬菜，可以增加皮肤的弹性及光泽。
