如何能丰胸健康啊

我是产后缩胸如何才能健康丰胸呢？

回答：

你好，目前丰胸的方法的方法有很多，比如自体脂肪移植，硅胶假体植入、运动、食疗等等，建议可综合进行，丰胸效果最为显著。

其他回答：

您好！建议您多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物，防止偏食，保证休息时间和质量，多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动，多吃蜂蜜、木瓜、豆浆和蜂皇浆，最好是自己制作的豆浆，多按摩促进血液循环，另外注意选择胸罩要适中，不能束胸过紧。祝您生活愉快！