黑眼圈很重怎么消除呢？

您好，医生请问黑眼圈很重怎么消除呢？

回答：

你可以通过激光的方法来去除黑眼圈，同时建议你在去除黑眼圈以后，可以养成一个良好的生活习惯，按时作息不熬夜，保持一个充足的睡眠，不吃辛辣刺激的食物，这样会有个好的去除黑眼圈的效果的。

其他回答：

去除黑眼圈，你首先就得自己调整好作息时间。晚上休息不好，不仅对大脑有影响，皮肤和眼睛也是深受影响的。多按摩一下眼睛，不要用眼过度，经济条件允许的话，可以用一些眼霜。还可以多吃一些海带、芝麻之类的食物，这都是可以缓解黑眼圈的。