我前几天去相亲，一个相亲对象直接对我说我的胸部太小了怕到时候孩子没有奶吃。这对我的打击太大了，我决定从现在开始制定一个丰胸计划，但是我不想去做丰胸手术。吃什么东西可以丰胸？
回答：
你好，蛋白质可丰胸的，在平日的饮食中多摄取蛋白质，可以促进乳房的正常发育。特别是在青春期时，必须摄入足够量的营养物质，才能保证乳房发育得完全并且漂亮。另外蛋白质还可以促进肌肤新陈代谢，保持弹性，抗老化等功能
你好，可以吃一些含热量较多的食物，如蛋类、肉类、花生、芝麻、核桃、豆类等富含植物油类的食品
