自己的胸部特别的小，并且很平的那种，有的时候必须得穿很厚的胸衣才行，看到别人的胸部很是羡慕，自己就想着自己的胸部也能丰满起来，但是自己也不知道该怎么做才能够达成目标。该怎么做才能够丰胸？
回答：
你好！丰胸的办法有保持让胸部用力的状态，同时在手心上用力，相互推压般缓慢地向左右移动。当手到达中心位置时，进行吸气，左右交互动作10至20次，要坚持的做下去就可以丰胸。
其他回答：
你好，建议食疗。豆类的营养物质有助促进生腺发育的作用，含有丰富卵磷脂的黄豆、花生以及含有丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等，都是良好的丰胸食物。蛋类和牛奶都含有维生素b，能助于激素的合成，而海参、猪脚、蹄筋等富有膠原蛋白质的食物。
