如何减内脏脂肪啊

    verylife2022-07-24  107

    填充了法令纹几天可以消肿呢?如何减内脏脂肪啊

    回答:

    你好,想要达到好的减肥效果,建议多吃蔬菜及水果,不要吃甜品,多吃粗粮,少吃高热量的食物,南瓜、红薯、黄瓜、豆腐等可以美容而且脂及量很少,平时可以多吃,除了饮食上平是要运动来配合,能起到很好的减肥效果。

    其他回答:

    您好,内脏脂肪是人体脂肪中的一种,与皮下脂肪(俗称肥肉)不同,它主要存在于腹腔内,包裹着脏器。甘薯是红薯,又称又名山芋、红芋、番薯、红薯、白薯、白芋、地瓜、红苕等,因地区不同而有不同的名称。山东人称其为地瓜,四川人称其为红苕,北京人称其为白薯,福建人称其为红薯。它能中和体内因过多食用肉食和蛋类所产生的富余酸,保持人体酸碱平衡。

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