我今年倒不是很胖，但就是脸特别胖，有什么一星期快速瘦脸的方法吗?如何瘦脸和下巴啊？
回答：
高温沐浴是瘦身的好方法，可以每天在38℃的温水中配合瘦脸霜按摩脸部，建议浸泡20分钟。同时，也可以睡前做面部减肥操，按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位，能有效预防面部赘肉横生。
其他回答：
瘦脸的话具体情况需要看你是什么原因导致的脸部肥胖。如果你的脸是因肌肉硕大而引起的肥胖请，拒绝再食用口香糖等咀嚼食物。饮食上可以注意多食用一些冬瓜等消肿利湿的果蔬。每天睡前按摩脸部10～15分钟也可以对脸部进行消肿。
