经过一段时间健身，身上的肥肉减少了，但是脸上还是看不出什么变化，健身可以瘦脸吗？
回答：
消耗机体的脂肪可以达到瘦身的效果，有效消耗脸部脂肪的方法，当然也会瘦脸了。体脂含量高的话是可以的，通过慢跑等有氧运动降低体脂后，可以达到瘦脸效果的。可以多利用使用脸部的健身动作，有针对性的瘦脸。
其他回答：
运动是瘦脸的一种有效方式，特别是多做有氧运动，虽然很多健身动作通过单一身体部位来完成的，但动作消耗的热量是整个身体里面的脂肪，不是只单单消耗运动部位上的脂肪，脸上的脂肪也会被消耗，自然你脸上的脂肪被抽掉了，就会瘦脸。
