医生你好，我今年眼部一直有一些肥胖，一直瘦不了脸，想要问一下怎么要能有效的瘦脸呢？
回答：
您好，根据您的描述，想要瘦脸嘴巴紧闭，眼睛睁大，右手轻轻握拳，竖起拇指顶住下巴处，然后稍稍用力将头向左侧抬起约45度角，停住5秒左右放松。换边重复。左右各做10-20次，注意不要耸肩。希望我的回答对您有所帮助。
其他回答：
您好，根据您的描述，加速耳下～锁骨处的液体循环，耳下到锁骨之间的部位，是淋巴密集的地方，想要消除水肿的话，必须要好好按摩一下哦。将装着温水的小水瓶的底部，按在耳下5秒，力度可缓缓加大。然后将水瓶横着放，从耳下开始，顺着脖子往下按摩，利用水瓶外壁的棱角，分3个刺激点完成，每个刺激点停留5秒，一直将水瓶滚动到锁骨上方凹陷的地方。希望我的回答对您有所帮助。
