怎么减肚子？如何瘦肚子和腰上的赘肉了
回答：
你好，很高兴为你解答问题。想要瘦掉肚子，可以有很多方式，可以通过骑自行车的方式，也可以通过医学上的方式，比如射频，溶脂，吸脂等瘦肚子手术。希望我的回复对你有所帮助。
其他回答：
腹部减肥主要是将腹部的赘肉减掉。减掉腹部赘肉的方法有很多。有的通过运动，比如说做仰卧起坐，俯卧撑等来使腹部的赘肉减下去。腹部肥胖是全身肥胖的标志。一般肥胖多从腹部开始，尤其是入坐少动的上班族。减肥瘦身是一个需要长时间坚持和努力的事情，不可急于求成采用过于极端的方法。推荐多运动多吃蔬菜！
