我的脸上的雀斑很多了，以前的时候没有啊，但是现在不知道是日晒的还是身体调养的原因，脸颊上好多了，左面脸比较明显，右面不是特别多，不知道是怎么回事。脸上长了雀斑怎么才能下去呢？
回答：
你好，营养调理患有雀斑的人,饮食上应经常食用富含维生素C、维生素A、维生素E、维生素B2的食物,如香菜、油菜、柿椒、苋菜、芹菜、萝卜、黄豆、豌豆、鲜枣、芒果、刺梨、杏、牛奶、酸奶及奶油等。少吃不易消化和刺激性强的食物。特别是在夏天要少喝含有色素的饮料,如浓茶、咖啡等都可增加皮肤色素沉?
其他回答：
1您好，目前祛雀斑比较好的方法就是激光，激光能被皮肤色素吸收来达到祛斑的效果。激光祛雀斑具有针对性强、无明显副作用、安全、快速、无瘢痕的优点。
